享受歷史人文美食共融的高知風情
無論您是跑馬經驗豐富還是正準備在明年初挑戰全馬，或者總是藉由跑馬來旅行，亦或者只是跑者家屬陪同去玩，甚至是想前往高知卻不知道怎麼規劃行程的，這次高知縣府與台灣虎航、燦星旅遊共同規劃的「高知龍馬馬拉松五天四夜」，是結合強健體魄與渡假靜心的身心靈之旅，不訪來高知走走。
2025高知龍馬馬拉松
- 舉辦日：2025年2月16日 (日)
- 全程馬拉松：9:00開跑 關門時間：7小時
- 參賽名額：10,000人 報名費：13,000日圓
- 報名截止日期：2024年10月31日(四)
- 大會官網： https://ryoma-marathon.jp/
- 大會宣傳影片：https://tsgstartravel.psee.ly/6gkjll
四國高知，那是一處有著深遠的歷史、壯麗的美景、豐富的美食以及蓬勃的人文熱情的地方。
歷史痕跡造就獨特文化
「坂本龍馬」是將日本從封建制度推向近代社會的重要歷史人物之一。 「高知城」自江戶時代至今已400多年歷史，也是日本唯一完整保存了「天守」與「本丸」的古城，也是日本百大名城之一。
豐沛河川留下碧藍印象
有著日本最後的清流美名的「四萬十川」，源自山頭、流經峽谷，最後流入太平洋，沿岸獨特的「沉下橋」，在水位升高時會整個淹沒，是當地觀光景點之一。 「仁淀川」，堪稱日本最美的河川，清澈水流甚至被當作顏色「仁淀藍」來形容。
蔚藍海岸孕育美味食尚
鄰近太平洋且受惠黑潮暖流帶來的豐富魚類資源，進而發展出獨特的飲食文化，將整條鰹魚放在稻草上燒烤而成的「炙燒鰹魚」，是當地知名的美食之一。另外從江戶時代流傳至今豪邁的擺盤式「皿缽料理」也是高知重要的飲食文化。
款待文化感受熱鬧氛圍
高知是全日本消費比例當中酒類佔最高的地方，在於當地盛行「宴客文化」，餐敘不僅是吃頓飯更要喝上幾杯才行。「弘人市場」是當地的美食廣場，裡面有六十幾家店鋪，可以品嘗當地美食，採開放式座位且越晚越熱鬧。
高知龍馬馬拉松 – 燦星旅遊五天四夜行程
- 期間：去程 2025-02-15 (六) – 回程 2025-02-19 (三)
- 人數：30位
- 費用：NTD$ 41,800元 / 人
每日行程 – 2月15日(六)
桃園國際機場 → 高知龍馬空港 → 土佐鰹魚道場炙燒體驗 → 飯店 15:00~18:00高知市中央公園(馬拉松大會前夜祭/跑者報到) → 飯店 高
高知縣堪稱日本鰹魚消費需求最多的地方，料理方式有多元，其中最具代表性也深受饕客喜愛就是用稻草燒烤的「炙燒方式」。
前一天下午三點到六點在高知市中央公園有賽前祭活動，除了開放跑者現場領取物資外，也有夜來節的舞蹈表演以及邀請嘉賓脫口秀與民眾互動。
每日行程 – 2月16日(日)
飯店 → 6:30~7:30城西公園寄物 → 8:50縣廰起點集合 → 9:00~16:00馬拉松 → 比賽結束 → 飯店 (未參賽者或FUN RUN完賽後 9:30由領隊帶領前往高知城弘人市場附近參觀) 2024年
2024年高知龍馬馬拉松參賽心得如下網址供參考
https://running.biji.co/index.php?q=review&act=detail&id=47199&subtitle=%E8%B7%91%E5%9C%A8%E7%86%B1%E9%AC%A7%E9%9D%9E%E5%87%A1%E7%9A%84%E5%B1%B1%E6%B5%B7%E4%B9%8B%E9%84%89+-+%E9%AB%98%E7%9F%A5%E9%BE%8D%E9%A6%AC%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE10%E9%80%B1%E5%B9%B4
每日行程 – 2月17日(一)
飯店 → 四萬十川(屋型船遊覽) → 隈研吾建築設計 – 檮原町小鎮(雲之上圖書館．綜合廳舍．雲之上藝廊) → 桂濱公園 → 飯店
全長196公里是四國最長的河川，此次行程將安排屋形船順流遊覽四萬十川，並且中午在船上享用四國旬味御膳。
「雲之上圖書館」、「綜合廳舍」以及「雲之上藝廊」都是建築設計師隈研吾從當地的歷史人文、自然景觀獲得靈感，藉此融合在建築設計上的成果。
每日行程 – 2月18日(二)
飯店 → 金刀比羅宮（海之守護神）→ 免稅店 → 香川名物讚歧烏龍麵手作體驗 → 日本天空之鏡、父母之濱海岸 → 高知城 → 飯店
第四天的行程會移動到香川縣，當地的「金刀比羅宮」除了每年都吸引400萬人前來參拜外，最著名的是宮內參道總共有1368階石階，可以說相當考驗腳力，是許多日本人心目中此生一定要去朝聖一次的觀光景點。
入選｢日本百大夕陽｣，堪稱日本的南美洲玻利維亞烏尤尼鹽湖畔，傍晚退潮時所拍攝出來「天空之鏡」的效果，變成當地熱門的拍照勝地。
每日行程 – 2月19日(三)
飯店 → 高知必訪 – 土佐之鄉 → 高知龍馬空港 → 桃園國際機場 是集
是集合地區特產店、大型生活超市、書店及藥妝店等大型複合型商場，提供縣產地的新鮮蔬果、伴手禮，在附設的餐廳、店家也能品嘗美味熟食，能滿足旅客歸國前購買伴手禮的需求。
2025年不妨跟著燦星旅遊行程深入探訪高知，感受歷史人文、品嘗特色美食，並且藉由大平洋海畔與仁淀川的湛藍美景，讓身心靈都獲得解放。
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作者介紹
作者: 吳洧騰 馬拉松選手
比賽經歷
2023/02/12 金門馬拉松 2:41:48 總9
6連馬
2023/10/10 信義馬拉松 2:53:05 總1
2023/10/15 埔里山城馬拉松 2:47:16 總1
202310/22 遠東新世紀馬拉松 2:51:17 總1
2023/10/28 清水馬拉松 2:55:56 總1
2023/11/05 墾丁馬拉松 2:57:51 總1
2023/11/12 田中馬拉松 2:46:09 總1
2023/12/17台北馬拉松 2:45:15
是目前國內田中馬拉松的賽事紀錄保持人